Ovaj recept sadrži anti-upalne sastojke koji umiruju bol u koljenima i zglobovima, ali također sadrži komponente koje će ojačati ligamente i tetive zbog visokog sadržaja magnezija, silicija, vitamina C i bromelaina.
Sastojci:
- 1 čaša vode (250 ml)
- 1 žličica cimeta
- 2 šalice komada ananasa
- 1 šolja instant zobenih pahuljica
- 1 šoljica prirodnog soka od narandže
- 1/2 šoljice lomljenog badema
- sirovi med
Priprema:
Stavite zobene pahuljice i vodu u lonac i kuhati nekoliko minuta. Zatim pustite da se ohladi.
Zatim stavite zob u blender i dodajte ananas, sok od narandže, badem, cimeta i med po ukusu.
Poslužite hladno.
Uzmite dnevno i vaše tetive, ligamenati i zglobovi će jačajati iz dana u dan umirujući bol!
pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar